do pracy

a mi doktorek zalecil rehabilitacje juz na 3 lub 4 dzien po operacji, mam zalatwic sobie rehabilitacje przynajmniej 3 razy w tygoniu. do operacji mam jeszcze 2 tygodnie, podobno po 3-4 tygodniach mam juz ladnie chodzic w stabilizatorze, i moge wrocic do pracy, ciekawe jak to bedzie...

Kiedyś już chyba biegłeś połówkę do pracy z tego co kojarzę. Przebiec - przebiegniesz spokojnie. Kwestia Twoich oczekiwań co do wyniku.

[...] ale na kręgosłup. Oczywiście człowiek ma jakies moralne opory, ze zostawia pracodawcę, ale zdrowie jest jedno. Tak Ci piszę, a sama taka nie jestem, ale zacznę działać!!! Ostatecznie jak człowiek nie nadaje się do pracy to pracodawca może wyrzucic go jak wymiety papierek!!! tez mam skłonność do przeprostów, szczególnie w kolanach - katastrofa!!!

[...] w kolanie. Można to było porównać do zębatki, która przeskakiwała przy zgięciu na cztery tyk,tyk,tyk,tyk i wyproście na cztery tyk,tyk,tyk,tyk. A przy pobudzaniu rzepki do pracy tak czeszczało, że miałam gęsią skórę na całym ciele.. Po moim czterodniowym monitowaniu lekarzowi, w końcu zlecono wykonać zdjęcie RTG kolana. Okazało się, że kanał [...]

witam czy moze mi powiedziec, kiedy po rekonstrukcji moge isc do pracy?? mam tak bardziej siedzaca prace (tylko od czasu do czasu troszke pochodze) czy miesiac moze połtora wystarczy??? dodam tylko ze moge chodzic w stabilizatorze, to mi nie przeszkadza, chce tylko wiedziec kiedy bede wmiare normalnie chodzic.

[...] potrzebny jest na bardzo krótko. Postaraj się o refundacje z NFZ ja dostałam 800 zł :) A jak ci dobrze zrobia kolano to i do tej ręcznej wrócisz. Ja mam natomiast takie pytanie - czy jak miałam 3 miesiące L4 i mi sie konczy, to żeby iść do pracy muszę miec jakieś orzeczenie od lekarza? Bo moj lekarz sie ceni i wlałabym 250zł wydac na co innego.

braiquin ja też mam nadzieję na powrót do formy. W którym już jesteś tygodniu po rekonstukcji. Mam pytanko odnoście jazdy samochodem, kiedy zaczęliście prowadzić, ja będę musiał(o ile nie będzie żadnych komplikacji)wrócić do pracy po 3tygodniach.

[...] nogi i cały czas chodzić w ortezie. Jedynie w trakcie ćwiczeń będę ściągał. Mam nadzieję że dam radę prowadzić, ewentualnie 4tydzień jeszcze mnie ktoś będzie zawoził do pracy. funk22Pewnie że jest pewne ryzyko że operacja nie wyjdzie, jak kolano jest trochę niestabilne a ktoś nie uprawia sportów to się pewnie tak bardzo tym nie przejmuje. [...]

[...] mi ortopeda powiedział że za jednym zamachem nie da rady wyrzucic uszkodzona łakotkę i więzadła i przeszczepić więzadła. Jestem 4 miesiące po kontuzji a już bym poszła do pracy a gdzie jeszcze do końca leczenia.Przed rekonstrukcją tez chodziliście w stabilizatorze, bo mi nie chciał przepisać dzisiaj ortopeda na bródnie a kolano mi lata na [...]

Prośba o pomoc osoby po rekonsrukcji ACL. Ankieta do rozdziału do pracy mgr. 3 proste pytania. Czas - około 5 min. Zabacz: http://www.sfd.pl/ACL__pro%C5%9Bba_o_pomoc.-t545055.html Z góry dziękuję za pomoc.

ja jestem jakoś 5 miesięcy po reko. czuję się dobrze, z kolanem wszystko gra. od 1,5 miesiąca do pracy chodzę i nie narzekam. jedynie czasami po jakiejś konkretniejszej imprezie, na drugi dzień czuję to kolano lekko 'zesztywniałe'. na wiosnę powrót do piłki :D śruby tytanowe już będziesz miał na stałe :) Zmieniony przez - paco24 w dniu 2010-01-09 [...]

[...] na twarzy i czole, kiedys sobie myslalem jak to dobrze ze chociaz czolo mam suche, teraz nic z tego. leje sie az na oczy.. rano, nie jest goraco a przejde sie kilometr do pracy i jak tylko sie zatrzymam to czolo, caaaaale w pocie tylek i pachy zreszta tez. chociaz stopy i dlonie suche, ale Juz nie wyrabiam, zyc sie odechciewa, zwlasza ze [...]

[...] i już o 4:25 rozpoczynałem swoje pierwsze poranne rozbieganie. Przed wyjściem chwilę toczyłem walkę z samym sobą czy raczej nie wypić na spokojnie kawy i pojechać do pracy. Wygrała chęć pokonywania własnych słabości. Sam bieg raczej spokojny. Nie chodziło mi o szybkie tempo tylko o 60 minut biegu na niskich obrotach. Pulsiak chyba [...]

08. 12 Dnt Dziś piekielnie mi się nudziło od rana...., Dzieciaki do przedszkola, żona do pracy, a ja zwiecha..., jutro muszę się czymś konkretnie zająć..., Normalnie to bym poszedł na trening ale założenia 5x5 3x week, a w tym tygodniu to pon, czw, niedz...., chyba żeby tak 4 dni z tego zrobił micha byłaby wtedy 3xLC [...]

09.12 Dt Polazłem wczoraj na siłkę, później do pracy, wszystko dopięte bardzo ładnie.., fajny dzień!!! Treningowy tydzień nr One przeleciał..., Domsy dziś niesamowite.., więc dzień regeneracji będzie z miłą niespodzianką na wieczór...:-D Tak wypada z planu ..88-O Waga z rana 63,4 kg na razie wszystko bez zmian no ale jestem na minusie więc nie ma [...]

10.12 Dnt Domsy niesamowite mam po treningu.., plery i nogi nie mogą dojść do siebie:-) Żonka zabrała autko więc postanowiłem przespacerować się do pracy. W końcu po fat night dobrze naoliwiony to trzeba rozruszać te stawy:-) 30 min szybkiego truchtu przy fajnym, porannym powietrzu.., Tak się dotleniłem, że aż się w głowie zaczynało kręcić:-) A [...]

[...] fizyczna BRAK - Miała być siłownia, ale awaria laptopa tak mi nie dawała spokoju, że musiałem jechać wcześniej do pracy. Jakoś niby udało się go poskładać, ale nie obędzie się bez inwestycji. Okno żywieniowe 8 godzin ( 13:00 - 21:00 ) [...]

[...] to dokładnie to samo miejsce, gdzie zabolało mnie podczas źle wykonanego podnoszenia z przysiadu (chyba w zeszłym tygodniu). Z siłowni jakoś się zebrałem i przyjechałem do pracy, ale już musiałem się wybrać do apteki. Na razie ratuję się jakimiś tabletkami przeciwbólowymi i plastrami rozgrzewającymi. Niby trochę jest lepiej, ale jest mało czasu [...]

[...] cheat meal}:-( Mocno przejedzony, brzuch wywalony, podlało wodą.., nic tylko leżeć, odpoczywać bo weekend.., .................no niestety, trzeba dupsko ruszyć i do pracy{{:-( Trening: Przysiad - rozg. 5x60, 5x70 / 5x 80, 80, 80, 80, 80, Martwy ciąg na prostych nogach - rozg. 5x 60, 5x 80 / 5x 100, 100, 100, 100, 100, Łydka wspięcia - [...]

14.02 Dnt Grypsko rozłożyło mnie na łopatki.., o treningu mogę zapomnieć, ledwo co starcza mi sił na pójście do pracy i powrót, a nie mam wyboru muszę być.., w nocy wykręcam podkoszulki tak jest fajnie, leci wit c i d, oraz gripex w saszetkach Z nosa jak z kranu, a w klatce ogień, jestem bardzo osłabiony.., Miska ala Kowalski, czyli jem [...]